生前整理は身近なものの整理整頓から始まります。

片づけが得意な方でも、年齢を重ねると疲れやすくなったり、重いものが持てなくなったり、判断力が鈍くなることがあります。

元気なうちにとりかかるのが一番大切です。

まずは15分片付けの手を動かして、少しずつ行動していきましょう。

生前整理に向けた片付けのポイント

１．ものの定数を決める。
　　スペースを決めて、今の自分の生活に最適な量、数はどれくらいかを考えてみましょう。
　　本当に必要なものや好きなものだけを見極め、新たに買うものは厳選していきましょう。

2.　元気なうちに大きなものから整理する。
　　大型家具など、後回しにすると厄介な大きなものからとりかかることをおすすめします。
　　大きなものが片付くと、視覚的にもスッキリし、片付けたという達成感も大きくなります。


1日15分、身近な生前整理から始めて行きましょう。